+7 495 643-25-34

Комсомольский пр-кт, 7с2

Пн-Пт: с 11 до 20ч Сб: с 11 до 17ч

Избыточный вес и диабет

По имеющимся в настоящее время данным, лишние килограммы являются первым сигналом о том, что Вы находитесь в группе риска заболевания сахарным диабетом. Ведь практически у каждого диабетика есть проблема с весом. И избавиться ему от этих килограммов очень и очень трудно.

Еще одна причина, по которой людей с избыточным весом относят к группе риска заключается в том, что у большинства из них выявляется толерантность к глюкозе и имеются все признаки предиабета.

Диабетики страдают избыточным весом еще и потому, что огромное количество глюкозы не усваивается организмом из-за приема инсулина для нормализации уровня сахара в крови. Поступившая в организм и не усвоенная им глюкоза откладывается в виде жира.

Меню при диабете

Когда пациенту окончательно поставлен диагноз «сахарный диабет» той или иной формы и назначен прием инсулина, ему необходимо сразу же пересмотреть свое меню.

Причина очень проста – при приема инсулина пациенту уже не требуется то количество пищи, которое он потреблял ранее.

Нормализация веса как профилактика диабета

Для того, чтобы не попасть в группу риска заболевания сахарным диабетом, необходимо принимать профилактические меры. В том числе и поддерживать оптимальный вес (из расчета своего возраста, пола и роста).

Для начала будет достаточно начать с утра делать зарядку. 10-15 минут физических упражнений для того, чтобы организм «проснулся» и все его системы заработали в нормальном режиме. Вы можете использовать коктейли для похудения – комплекс сбалансированного питания.

Благодаря сочетанию всех необходимых микро- и макроэлементов, 1 порция такого коктейля заменяет 1 прием пищи и содержит всего 100ккал. При этом ощущается сытость на 4-6 часов. Именно благодаря тому, что количество поглощаемых калорий будет меньше, нежели количество растрачиваемых, Вы сможете нормализовать свой вес.

И, как дополнительный и желанный эффект, Вы укрепите свое здоровье, усилите волосы и вернете им блеск и шелковитость (за счет витаминов, которые содержатся в комплексе правильного питания). Вы можете использовать и Хитозан Тяньши для очищения организма от шлаков и токсинов, для нормализации ЖКТ. Это также поможет Вам снизить вес и наслаждаться полученным результатом продолжительное время.

Оставить комментарий

Оставить ответ

13 − десять =

0